Blogoverzicht

Wat zijn Celzouten en hoe kunnen ze je gezondheid natuurlijk ondersteunen

Het Superfood voor Gewrichten, Spijsvertering en Huid Ontdek de gezondheidsvoordelen van bottenbouillon.Bottenbouillon is de laatste jaren steeds populairder geworden, en dat is niet zonder reden. Deze voedzame warme drank wordt al eeuwenlang gebruikt in verschillende culturen om verschillende gezondheidsvoordelen te bieden. Maar…

Wat is Ujjayi Ademhaling? De Ujjayi ademhaling (spreek uit als oedjaii), ook wel bekend als de “overwinningsademhaling” of “oceaanademhaling”, is een techniek die vaak wordt gebruikt in yogabeoefeningen om zowel het lichaam als de geest te kalmeren.  Deze ademhalingstechniek is afkomstig uit…

Met het gebruik van edelstenen (kristallen) kun je het welzijn en de genezing aanpakken van een persoon.Hierbij wordt rekening gehouden met het fysieke, emotionele, mentale en het spirituele. Dit is een holistische benadering, waarbij al deze aspecten met elkaar verbonden zijn…

Afhankelijk van je geboortedag word je geboren onder een van de 12 dieren uit de Chinese dierenriem en onder één van de vijf elementen (hout, vuur, aarde, metaal , water)  Het jaar van de draak 2024 is het jaar van…

Reinig en heel je lichaam met Groene Leem Tijdens mijn opleiding heb ik geleerd over de voordelen van groene klei. Sindsdien doe ik af en toe een kuur met deze klei om mijn lichaam te reinigen van alle afvalstoffen. Groene klei…

Versterk je Water Energie voor een Gebalanceerde Energiehuishouding in de Winter   In de winter verandert de natuur drastisch. De dagen worden korter, de temperatuur lager, de natuur lijkt in diepe rust. Dit is ook wat er gebeurt bij ons,…

Ontdek de Neti Pot: Natuurlijke Verlichting voor verstopte Sinussen en Neusholtes in de Winter!Wat is een Neti Pot?De Neti Pot, een eeuwenoud hulpmiddel voor sinusverlichting, is als een zachte bries voor je verstopte neus. Dit speciaal ontworpen potje, vaak uitgevoerd…