Wat zijn Celzouten en hoe kunnen ze je gezondheid natuurlijk ondersteunen

In de wereld van holistische gezondheid en natuurgeneeskunde, zijn Schüssler celzouten een fascinerend onderwerp dat vaak ter sprake komt. Deze homeopathische middelen, gebaseerd op de leer van Dr. Wilhelm Schüssler, zijn een weg naar betere gezondheid. Ze balanceren de belangrijke mineralen in het lichaam, waardoor je gezondheid verbetert.

Wat zijn Schüssler Celzouten?

Schüssler celzouten zijn minerale zouten die op homeopathische wijze zijn bereid en die bedoeld zijn om minerale onbalans in het lichaam te corrigeren.

Dr. Schüssler identificeerde twaalf verschillende zouten die hij als cruciaal beschouwde voor het functioneren van het lichaam.

Deze zouten ondersteunen een breed scala aan lichamelijke processen, van ontstekingsreacties tot de ontwikkeling van botweefsel.

Celzout 1: Calcium Fluoratum – Belangrijk voor huid en bindweefsel

Voordelen:
Huidproblemen zoals eelt, kloven en ruwe huid.
Gezonde tanden, botten en nagels
Soepele gewrichten, spieren, pezen en bloedvaten.
Kenmerken bij tekort:
- Gebarsten huid
- Gesprongen lippen
- Verharde pezen
- Kalknagels
- Slappe enkels
- Tandbederf
- abnormaal beweeglijke gewrichten
In het gezicht:
- Witachtige rimpels vooral rond de ogen
- Bruin-zwarte verkleuring rond de ogen
Emotioneel:
- bij teveel starheid in je standpunten
  maakt flexibel, zowel van lichaam als geest
- wanneer je het gevoel hebt dat je te snel wordt aangevallen

Celzout 2: Calcium Phosphoricum – Belangrijk voor botten en spieren

Voordelen:
- bevordert cel-vernieuwing en genezing van bot-fracturen
- belangrijk voor de ontwikkeling van botten en tanden
- bij spierkrampen
- ondersteunt een normale groei (zwangerschap/intensieve activiteit)
Kenmerken bij tekort:
- Bloedarmoede
- spierkrampen
- botontkalking (osteoporose)
- tandproblemen
In het gezicht:
- wasachtige bleekheid (rond neusvleugels/voorhoofd)
- bleekheid (te weinig doorbloeding)
- tanden doorzichtig + witte plekken op de nagels
Emotioneel:
- wanneer je moeite hebt met presteren,
  met de eisen van de maatschappij
- wanneer je moeite hebt met veranderingen,
  door de angst om zekerheden te verliezen

Celzout 3: Ferrum Phosphoricum – Onmisbaar voor zuurstoftransport en energiehuishouding

Voordelen:
- Transport zuurstof in het bloed
- Eerste hulp bij ontstekingen en koorts
- Versterkt de weerstand
- Reguleert de lichaamstemperatuur
Kenmerken bij tekort:
- ontstekingen
- koorts
- kloppende hoofdpijn
- pijn die verergerd bij beweging
- concentratie problemen
In het gezicht:
- IJzer-schaduw – blauwige verkleuring neuswortel
- IJzer-roodheid – rode + warme huid (oren, wangen, voorhoofd)
Emotioneel:
- wanneer je niet tevreden bent met het leven
- versterkt je zelfvertrouwen en daadkracht

Celzout 4: Kalium Chloratum – belangrijk voor slijmvliezen

Voordelen:
- ondersteunt de verbinding in eiwitten en de klierfuncties
- draagt bij aan de bescherming van slijmvliezen
- werkt ontstekingsremmend
- helpt de bloedsomloop en ontgifting
Kenmerken bij tekort:
- teveel slijmvorming / gerstekorrels
- ademhalingsproblemen
- trombose
- ontstekingen / couperose
In het gezicht:
- melkkleurige verkleuring (lichtrood/blauw rond de ogen/gezicht)
- melkbril (melkachtige huid rondom ogen)
- adertjes in gezicht, gerstekorrels
Emotioneel
- bij angst voor tegenslag
- bij constant blijven malen van de gedachten

Celzout 5: Kalium Phosphoricum – belangrijk voor energie en zenuwstelsel

Voordelen:
- rol in de opbouw van weefsels (+ nr 8)
- belangrijk antisepticum daarom goed bij infecties
- belangrijk voor zenuw en hersenfuncties
- goed voor de energie
- vermindert stress en nerveuze uitputting
Kenmerken bij tekort:
- Vermoeid
- bloedend tandvlees
- koorts
- zwakte in spieren
- slechte conditie zenuwen
- te snelle verzadiging bij eten
In het gezicht:
- grauwe verkleuring – ooghoeken/ boven lippen/ kin
- ingevallen slapen – duidt op teveel mentale activiteit
Emotioneel:
- wanneer je het gevoel hebt dat er teveel van je geëist wordt
- bij ergernissen die je niet naast je neer kunt leggen
- bij moedeloosheid, angst en uitputting

Celzout 6: Kalium Sulfuricum – belangrijk voor zuurstoftransport en huidgezondheid

Voordelen:
- zuurstofoverdracht binnen de cellen
- belangrijk voor de alvleesklier, productie insuline
- voor de gezondheid van huid en slijmvliezen
  neurodermitis/ psoriasis/ pigmentvlekken
- ondersteunend bij chronische ziekten
Kenmerken bij tekort:
- behoefte aan frisse lucht
- claustrofobie
- huidschilfers
- pigmentvlekken
- spierpijn
In het gezicht:
- geel/bruin tot okergele verkleuring neuswortel tot kin
  wangen en rond de ogen
Emotioneel:
- voor het verwerken van mentale belasting
- gehaast en ongeduldig zijn
- wanneer je bang bent dat je niet alles op tijd af krijgt

Celzout 7: Magnesium Phosphoricum – cruciaal voor spier- en zenuwfuncties

Voordelen:
- voor een goede werking van zenuwen en spieren
- stimuleert de hersenfunctie
- werkt goed bij gespannen spieren, krampen en pijn
- werkt ontspannend in stress situatie
- “Hete 7” oplossing: Een snelle verlichting van pijn
  kan behaald worden door 7-10 tabletten op te lossen
  in heet water en langzaam te drinken
Kenmerken bij tekort:
- nerveuze slapeloosheid
- verstopping
- jeuk
- chocoladehonger
- krampen
In het gezicht:
- intense roodheid op beide wangen, kan uitbreiden over hele gezicht
- rode vlekken bij hectische situaties
Emotioneel:
- verlegenheid
- niet kunnen ontspannen
- Je niet gewaardeerd voelen

Celzout 8: Natrium Chloratum – essentieel voor vochtbalans en hydratatie

Voordelen:
- reguleert de vochtbalans
- belangrijk voor de mineralen balans
- belangrijk voor de productie van spijsverteringssappen
- vermindert zwelling/ oedeem
Kenmerken bij tekort:
- aanleg voor oedeem
- algehele droogheid
- problemen in de vochtbalans – teveel of te weinig
In het gezicht:
- eelt, stugheid van de huid
- schrale, droge plekken
Emotioneel:
- teleurstelling
- wanneer je alles doet wat er van je verwacht wordt
  en de ander niet tevreden kunt stellen

Celzout 9: Natrium Phosphoricum – belangrijk voor de zuur-base balans en de spijsvertering

Voordelen:
- reguleren zuur-base balans
- belangrijk in de stofwisseling, afbraak van zuren
  in de spijsvertering
- bij gasvorming
- zure oprispingen
- verminderd verzuring, bij reuma
Kenmerken bij tekort:
- teveel zuren
  - zure reflux
  - spijsverteringsproblemen
  - stijfheid door opbouw van zuren in de spieren en gewrichten
  - vermoeidheid, lusteloosheid
  - talgproblemen, acne, opgezette klieren
In het gezicht:
- glimmend, wasachtig, vaak bleek gelaat
- kraterachtige openingen op de huid
- overtollige olieproductie
Emotioneel:
- Onzeker over je weg en het leven
- Bij het niet kunnen of durven uiten van je emoties

Celzout 10: Natrium Sulfuricum – essentieel voor de ontgifting en vochthuishouding

Voordelen:
- Rol in de suiker – en de vochthuishouding
- ondersteunt de lever in de ontgifting
- draagt bij aan gezonder bindweefsel
- verminderd oedeem, zwellingen
Kenmerken bij tekort:
- opgeblazen gevoel
- diarree
- bittere smaak in de mond
- chronische vermoeidheid
- pijnlijke gewrichten
In het gezicht:
- blauw/rood + groen/gele verkleuring rond neus/kin/wangen
- zwelling van de ogen (vooral in de ochtend)
Emotioneel:
- wanneer er een passieve houding tov het leven is ontstaan
- als je gevoelens onderdrukt, zoals boosheid en ergernis

Celzout 11: Silicea – Bindweefsel/ goede weerstand

Voordelen:
- zorgt voor gezondheid van bindweefsel
- ondersteunt het immuunsysteem
- bevordert de genezing
Kenmerken bij tekort:
- brosse nagels
- dun haar, slechte kwaliteit haar
- huidirritaties
- zwak bindweefsel (spataderen, hernia, liesbreuk, striae)
- gevoelig voor licht, geluid (prikkels)
In het gezicht:
- dofheid en broosheid in het gezicht
- slapheid van de huid in het gezicht
Emotioneel:
- bij weinig zelfvertrouwen
- wanneer je overgevoelig bent voor de omgeving

Celzout 12: Calcium Sulfuricum – Reiniging/ gezonde gewrichten

Voordelen:
- belangrijk voor de ontgifting
- voor gezond bindweefsel
- bevordert de zuivering
- ruimt infecties en ontstekingen op
- vooral nuttig bij chronische gewrichtsproblemen
Kenmerken bij tekort:
- chronische infecties (rhinitis/ bronchitis)
- gezwollen amandelen
- keelpijn
- middenoorontsteking
- algehele malaise, vermoeidheid
In het gezicht:
- onzuivere huid, lijkt verouderd, pigment/moedervlekken
- wasachtige/ geel-bruine huid
Emotioneel:
- alles of niets karakter
- Wanneer je gevangen zit in vaste structuren

Elke celzout heeft een specifieke functie en kan individueel of in combinatie worden gebruikt om een scala aan gezondheidsproblemen te behandelen. Het integreren van Schüssler celzouten in je dagelijkse routine kan helpen om het lichaam te voorzien van essentiële mineralen, wat kan leiden tot verbeterde vitaliteit en welzijn.

Het is echter belangrijk om deskundig advies te raadplegen voordat je begint met het gebruik van celzouten, zeker als je een medisch aandoening of een specifieke gezondheidszorg hebt.

Voordelen van Schüssler Celzouten

Versterking van het Immuunsysteem:
Schüssler celzouten kunnen helpen het immuunsysteem te versterken, waardoor de algehele weerstand tegen ziektes verbetert
Verbetering van de Spijsvertering:
Bepaalde celzouten zijn effectief bij het aanpakken van spijsverteringsproblemen door het evenwicht in het gastro-intestinale tract te herstellen.
Ondersteuning van Huidgezondheid:
Zouten zoals Silicea ondersteunen de huidgezondheid en kunnen helpen bij het verbeteren van aandoeningen zoals eczeem en acne.
Verlichting van Stress en Angst:
Magnesium phosphoricum, een van de Schüssler zouten, staat bekend om zijn vermogen om spieren te ontspannen en nerveuze spanning te verminderen.

Hoe Gebruik Je Schüssler Celzouten?

Schüssler zouten kunnen oraal worden ingenomen in de vorm van kleine tabletten die oplossen onder de tong.

De dosering en de specifieke combinatie van zouten kunnen variëren afhankelijk van de individuele behoeften en de aard van de symptomen.

Voor optimaal gebruik wordt vaak aangeraden om ze niet binnen 30 minuten na het eten of drinken in te nemen.

Conclusie

Of je nu een nieuwe manier zoekt om je gezondheid te ondersteunen of gewoon nieuwsgierig bent naar de principes van homeopathie, Schüssler celzouten bieden een unieke benadering van natuurlijke genezing.

Door het lichaam te voorzien van essentiële mineralen, helpen deze zouten de natuurlijke balans te herstellen en bevorderen ze een gevoel van algeheel welzijn.